Můj první gól TRÉNUJ
SVITAVYFANS RODIČ » Můj první gól TRÉNUJ

Kapitola I. – Práce s Míčem

1. Práce s míčem - kotníčky

https://youtu.be/AFFCUyLvi_M

2. Vedení míče stažením a posunutím nártem

https://youtu.be/3SXGXI6UO24

3. Našlapávačky

https://youtu.be/PG1rnRiNAVQ

 

Kapitola II. – Vedení míče

1. Slalom

https://youtu.be/VNtFVgCpTO8

2. Vedení míče jednou nohou

https://youtu.be/Vs89WwY1svc

3. Vedení míče za vodičem

https://youtu.be/SzNCLXyqQj0

4. Vedení míče se změnou směru

https://youtu.be/zEA0wfoR8po

 

Kapitola III. – Kličky

1. Přešlapovačka (Ronaldovka)

https://youtu.be/muuD_ThFuDA

2. Klička za patou (Cruyffova otočka)

https://youtu.be/1WNy5iZgoto

3. Zidanovka

https://youtu.be/Ayoh7k68oeg

4. Stahovačka

https://youtu.be/Z_15K2RVHn4

5. Přešlapovačka jednou nohou

https://youtu.be/c81Zi50Iekk

6. Převalovačka

https://youtu.be/oKWCJvdZups

 

Kapitola IV. – Nahrávky

1. Nártem

https://youtu.be/kGIeTbktxAo

2. Placírkou

https://youtu.be/stIfylUDjDM

 

Kapitola V. – Reakční bránění

1. Reakční bránění bez míče

https://youtu.be/IjxTOLgSb3M

2. Reakční bránění s míčem

https://youtu.be/LasPGkJfyoE

 

Kapitola VI. – Koordinace

1. Reakční bránění bez míče

https://youtu.be/xvY7nw0zcY8

2. Běžecká abeceda

https://youtu.be/jBiiYvbLuGs

3. Obratnostně-dovednostní cvičení s míčem

https://youtu.be/bhLMqeEgWCQ

 

Kapitola VII. – Kompenzační cvičení

1. Hra na prkno

https://youtu.be/fNiDOe8mPPU

2. Hra na zvířátka

https://youtu.be/zzu2n3NpUbc

 

Kapitola VIII. – Protahování

1. Protahování na trávě

https://youtu.be/uGVdmCU1hxU

2. Protahování u stromu

https://youtu.be/zdnONPVzP7k

3. Protahování na lavičce

https://youtu.be/DCLbWdj3WdM

 

Závěrečné instrukce

https://youtu.be/8x9-Hm9xMTM

 

 

Příští zápas
19. kolo
SO 30.03. 16:00
Žamberk
-- : --
Žamberk - TJ Svitavy
sledovat ŽIVĚ
Poslední zápas
18. kolo
SO 23.03. 10:15
UMT Litomyšl
2 : 3
np
Litomyšl - TJ Svitavy

góly: David Juřík, Michal Čížek
Diváků: 100
záznam utkání
Tabulka
Pardubický krajský přebor 2018/2019
1.Lanškroun41:1239?X
2.Litomyšl50:2739?X
3.Letohrad34:2034?X
4.M. Třebová34:1733?X
5.Chrudim B54:3630?X
6.Č. Třebová36:2429?X
7.TJ Svitavy30:3329?X
8.Hlinsko35:2827?X
9.Luže36:3827?X
10.Moravany37:4226?X
11.H. Městec24:3325?X
12.Holice29:3721?X
13.Choceň26:4220?X
14.Třemošnice23:4316?X
15.Dolní Újezd24:5013?X
16.Žamberk14:4512?X
Minulé kolo
18. kolo - SO/NE 23./24.03. 2019
Litomyšl - TJ Svitavy2 : 3np
Chrudim B - Dolní Újezd4 : 0
Holice - M. Třebová- : -
Třemošnice - Moravany1 : 2np
Letohrad - Lanškroun1 : 0
Luže - H. Městec- : -
Choceň - Č. Třebová- : -
Hlinsko - Žamberk- : -
Příští kolo
19. kolo - SO/NE 30./31.03. 2019
Žamberk - TJ Svitavy- : -
Holice - Litomyšl- : -
Moravany - Luže- : -
Č. Třebová - Letohrad- : -
Lanškroun - Hlinsko- : -
H. Městec - Choceň- : -
M. Třebová - Chrudim B- : -
Dolní Újezd - Třemošnice- : -
Návštěvnost

TéJé TV
Svitavy - Hlinsko 2:1 (1:0)
Sestřih branek

Poslední zápas - B muži
Přelouč - Svitavy B
1:2 np (1:1)


Příspěvky z diskuze
VV. | 21.03. 21:27
"Dobrý den. Chtěl bych Vás pozvat na zápasy hokejov ..."
Milan Novotný | 08.03. 13:48
"Já se tam taky hodlám jet podívat. "
diskuze k článku - zobrazit článek
Provozovatel sportovišť
Sportes Svitavy

Maxi-tip
Fanoušek
Generální partner
Soutěž
 Jméno (přezdívka) Bodů
1. Standa 135
2. Fanda 121
3. Morava 114
Restaurace
Restaurace Pod hodinami
Restaurace Pod hodinami

www.hodiny-svitavy.cz
© 2004-2013 TJ Svitavy fotbal | psí oblečky od českého výrobce