Můj první gól TRÉNUJ
SVITAVYFANS RODIČ » Můj první gól TRÉNUJ

Kapitola I. – Práce s Míčem

1. Práce s míčem - kotníčky

https://youtu.be/AFFCUyLvi_M

2. Vedení míče stažením a posunutím nártem

https://youtu.be/3SXGXI6UO24

3. Našlapávačky

https://youtu.be/PG1rnRiNAVQ

 

Kapitola II. – Vedení míče

1. Slalom

https://youtu.be/VNtFVgCpTO8

2. Vedení míče jednou nohou

https://youtu.be/Vs89WwY1svc

3. Vedení míče za vodičem

https://youtu.be/SzNCLXyqQj0

4. Vedení míče se změnou směru

https://youtu.be/zEA0wfoR8po

 

Kapitola III. – Kličky

1. Přešlapovačka (Ronaldovka)

https://youtu.be/muuD_ThFuDA

2. Klička za patou (Cruyffova otočka)

https://youtu.be/1WNy5iZgoto

3. Zidanovka

https://youtu.be/Ayoh7k68oeg

4. Stahovačka

https://youtu.be/Z_15K2RVHn4

5. Přešlapovačka jednou nohou

https://youtu.be/c81Zi50Iekk

6. Převalovačka

https://youtu.be/oKWCJvdZups

 

Kapitola IV. – Nahrávky

1. Nártem

https://youtu.be/kGIeTbktxAo

2. Placírkou

https://youtu.be/stIfylUDjDM

 

Kapitola V. – Reakční bránění

1. Reakční bránění bez míče

https://youtu.be/IjxTOLgSb3M

2. Reakční bránění s míčem

https://youtu.be/LasPGkJfyoE

 

Kapitola VI. – Koordinace

1. Reakční bránění bez míče

https://youtu.be/xvY7nw0zcY8

2. Běžecká abeceda

https://youtu.be/jBiiYvbLuGs

3. Obratnostně-dovednostní cvičení s míčem

https://youtu.be/bhLMqeEgWCQ

 

Kapitola VII. – Kompenzační cvičení

1. Hra na prkno

https://youtu.be/fNiDOe8mPPU

2. Hra na zvířátka

https://youtu.be/zzu2n3NpUbc

 

Kapitola VIII. – Protahování

1. Protahování na trávě

https://youtu.be/uGVdmCU1hxU

2. Protahování u stromu

https://youtu.be/zdnONPVzP7k

3. Protahování na lavičce

https://youtu.be/DCLbWdj3WdM

 

Závěrečné instrukce

https://youtu.be/8x9-Hm9xMTM

 

 

Příští zápas
15. kolo
SO 16.11. 13:00
Svitavský stadion
-- : --
Svitavy - Třemošnice
sledovat ŽIVĚ
Poslední zápas
14. kolo
NE 10.11. 13:30
R. Bělá
1 : 7
Rohovládova Bělá - Svitavy

góly: Vít Ehrenberger 2, Jakub Škáva, Jakub Válek, Jiří Jukl, Michal Horák, Tomáš Jílek
Diváků: 40
záznam utkání
Tabulka
Pardubický krajský přebor 2019/2020
1.Holice51:1639?X
2.Moravany42:3028?X
3.Luže38:3128?X
4.Chrudim B50:2027?X
5.Lanškroun49:2827?X
6.Třemošnice24:1727?X
7.Moravská Třebová34:2625?X
8.Heřmanův Městec19:1525?X
9.Litomyšl30:2123?X
10.Svitavy38:2619?X
11.Choceň25:4417?X
12.Horní Ředice21:3315?X
13.Česká Třebová19:3215?X
14.Pardubičky20:488?X
15.Polička15:467?X
16.Rohovládova Bělá14:566?X
Minulé kolo
14. kolo - SO/NE 09./10.11. 2019
Horní Ředice - Chrudim B3 : 2np
Holice - Polička3 : 2
Třemošnice - Luže1 : 2np
Moravany - Pardubičky4 : 1
Rohovládova Bělá - Svitavy1 : 7
Heřmanův Městec - Litomyšl1 : 0
Moravská Třebová - Česká Třebová2 : 0
Lanškroun - Choceň5 : 2
Příští kolo
15. kolo - SO/NE 16./17.11. 2019
Litomyšl - Holice- : -
Chrudim B - Heřmanův Městec- : -
Choceň - Horní Ředice- : -
Česká Třebová - Lanškroun- : -
Luže - Moravany- : -
Svitavy - Třemošnice- : -
Polička - Rohovládova Bělá- : -
Pardubičky - Moravská Třebová- : -
Návštěvnost

TéJé TV
R. Bělá - Svitavy 1:7 (1:0)
Sestřih branek


Svitavy - Holice 1:2 (1:1)
Sestřih branek


Poslední zápas - B muži
Svitavy B - Tatenice
2:1 (1:1)


Příspěvky z diskuze
Fery | 10.11. 20:56
"Vypadá to tak :-) "
hans | 09.11. 13:51
"Bude závěrečná? "
Provozovatel sportovišť
Sportes Svitavy

Maxi-tip
Fanoušek
Generální partner
Partneři
Schaeffler SOFICO-CZ, a.s. MŠMT Pardubický kraj
Soutěž
 Jméno (přezdívka) Bodů
1. Fanda 96
2. Morava 89
3. Standa 4
Restaurace
Restaurace Pod hodinami
Restaurace Pod hodinami

www.hodiny-svitavy.cz
© 2004-2013 TJ Svitavy fotbal | psí oblečky od českého výrobce