Coerver Ball Mastery TRÉNINK
DOPLŇKY TRÉNINKU » Coerver Ball Mastery TRÉNINK

CO JE TO COERVER COACHING – BALL MASTERY?

- metoda zlepšování herních činností jednotlivce

- může se zlepšovat jakýkoliv hráč/hráčka

- je vyučováno v různých podobách ve většině profesionálních klubů

- každý může trénovat sám (nebo spolu s rodiči), doma, kdekoliv (stačí 5-10 minut)

 

PROČ ZAŘAZUJEME DO TRÉNINKU JIŽ V PŘÍPRAVKÁCH?

- zásadní rozvoj jemné motoriky končí mezi 11-12 roky dítěte, pak je pozdě

- proto bychom neměli trénovat v přípravkách herní kombinace a systémy a moc se soustředit na to, abychom hráli fotbal blížící se dospělému fotbalu

- každá minuta kterou strávíme nesprávným tréninkem, už nebude nikdy nahrazena, až se po dosažení 11-12 let zastaví zásadní vývoj motoriky a nastoupí období růstu a síly, bude pozdě...

 

Dovednosti získané tréninkem Ball Mastery je pak nutné převést do osobního souboje 1:1, prvním krokem je získání základního drillu – domácím tréninkem.

 

BEGINNER I

1.1 Sole Taps

https://www.youtube.com/watch?v=94KuOfMKG2Q

1.2 Shuffles

https://www.youtube.com/watch?v=dRpfwtPv5hA

1.3 Shuffle Stop

https://www.youtube.com/watch?v=15y7MGYKuN8

1.4 Take Stops

https://www.youtube.com/watch?v=vkFlgOi4diQ

1.5 Shuffle Stop Take

https://www.youtube.com/watch?v=J77JFvfdm4k

1.6 Shuffle Take

https://www.youtube.com/watch?v=WbLVKfdSMT0

1.7 Shuffle Stop Slide

https://www.youtube.com/watch?v=owiNAbn2200

1.8 Slides

https://www.youtube.com/watch?v=z7TuoaA-WN4

1.9 Roll Up Inside

https://www.youtube.com/watch?v=em0ALzMSt6U

1.10 Roll Up Outside

https://www.youtube.com/watch?v=o5Yp2IMI5ZI

1.11 Heel Toe Rolls

https://www.youtube.com/watch?v=Sgh3zjx7IgE

1.12 Inside Outside Rolls

https://www.youtube.com/watch?v=vy3Vp0nVYE4&list=PLKCX9J7xmNlHPmXr6qFX0rFc0A3xkfi3X&index=2

Poslední zápas
30. kolo
PÁ 17.6. 17:30
Svitavský stadion
1 : 1
Svitavy - Litomyšl

Branky:
63. Šimon Mauer

Diváků: 280
záznam utkání
Tabulka
Pardubický krajský přebor 2021/2022
1.Chrudim B76:3661?X
2.Litomyšl62:3160?X
3.Svitavy68:4357?X
4.Lanškroun80:4855?X
5.Choceň79:5054?X
6.Horní Ředice49:3154?X
7.Moravská Třebová63:3453?X
8.Česká Třebová67:4550?X
9.Holice78:6250?X
10.Pardubičky57:3447?X
11.Heřmanův Městec62:6436?X
12.Třemošnice32:3736?X
13.Moravany38:6634?X
14.Proseč38:9814?X
15.Rohovládova Bělá28:12311?X
16.Luže32:1077?X
Minulé kolo
30. kolo - SO/NE 18./19.6. 2022
Chrudim B - Moravská Třebová0 : 3
Luže - Proseč2 : 1
Lanškroun - Pardubičky1 : 1
Horní Ředice - Česká Třebová2 : 1
Rohovládova Bělá - Choceň2 : 9
Třemošnice - Heřmanův Městec2 : 2
Holice - Moravany7 : 4
Svitavy - Litomyšl1 : 1
Návštěvnost

Poslední zápas - B muži
Svitavy B - Žamberk
4:1 (2:0)
STŘELCI: 2. Válek Jakub, 41. Novák Adam, 62. Ehrenberger Vít, 88. Kuda Roman - 53. Lang Ondřej

Příspěvky z diskuze
Fandasy | 06.07. 20:40
"V dalším ročníku Poháru hejtmana Pardubického kraj ..."
Standa | 19.06. 19:46
"Chlapi, Morava, Martin, Fanda, díky za skvělou sou ..."
Provozovatel sportovišť
Sportes Svitavy

Fanoušek
Generální partner
Partneři
Schaeffler SOFICO-CZ, a.s. MŠMT Pardubický kraj
Soutěž
 Jméno (přezdívka) Bodů
1. Standa 180
2. Morava 178
3. Martin 177
Restaurace
Restaurace Pod hodinami
Restaurace Pod hodinami

www.hodiny-svitavy.cz
© 2004-2013 TJ Svitavy fotbal | psí oblečky od českého výrobce