Coerver Ball Mastery TRÉNINK
SVITAVYFANS RODIČ » Coerver Ball Mastery TRÉNINK

CO JE TO COERVER COACHING – BALL MASTERY?

- metoda zlepšování herních činností jednotlivce

- může se zlepšovat jakýkoliv hráč/hráčka

- je vyučováno v různých podobách ve většině profesionálních klubů

- každý může trénovat sám (nebo spolu s rodiči), doma, kdekoliv (stačí 5-10 minut)

 

PROČ ZAŘAZUJEME DO TRÉNINKU JIŽ V PŘÍPRAVKÁCH?

- zásadní rozvoj jemné motoriky končí mezi 11-12 roky dítěte, pak je pozdě

- proto bychom neměli trénovat v přípravkách herní kombinace a systémy a moc se soustředit na to, abychom hráli fotbal blížící se dospělému fotbalu

- každá minuta kterou strávíme nesprávným tréninkem, už nebude nikdy nahrazena, až se po dosažení 11-12 let zastaví zásadní vývoj motoriky a nastoupí období růstu a síly, bude pozdě...

 

Dovednosti získané tréninkem Ball Mastery je pak nutné převést do osobního souboje 1:1, prvním krokem je získání základního drillu – domácím tréninkem.

 

BEGINNER I

1.1 Sole Taps

https://www.youtube.com/watch?v=94KuOfMKG2Q

1.2 Shuffles

https://www.youtube.com/watch?v=dRpfwtPv5hA

1.3 Shuffle Stop

https://www.youtube.com/watch?v=15y7MGYKuN8

1.4 Take Stops

https://www.youtube.com/watch?v=vkFlgOi4diQ

1.5 Shuffle Stop Take

https://www.youtube.com/watch?v=J77JFvfdm4k

1.6 Shuffle Take

https://www.youtube.com/watch?v=WbLVKfdSMT0

1.7 Shuffle Stop Slide

https://www.youtube.com/watch?v=owiNAbn2200

1.8 Slides

https://www.youtube.com/watch?v=z7TuoaA-WN4

1.9 Roll Up Inside

https://www.youtube.com/watch?v=em0ALzMSt6U

1.10 Roll Up Outside

https://www.youtube.com/watch?v=o5Yp2IMI5ZI

1.11 Heel Toe Rolls

https://www.youtube.com/watch?v=Sgh3zjx7IgE

1.12 Inside Outside Rolls

https://www.youtube.com/watch?v=vy3Vp0nVYE4&list=PLKCX9J7xmNlHPmXr6qFX0rFc0A3xkfi3X&index=2

Příští zápas
19. kolo
SO 30.03. 16:00
Žamberk
-- : --
Žamberk - TJ Svitavy
sledovat ŽIVĚ
Poslední zápas
18. kolo
SO 23.03. 10:15
UMT Litomyšl
2 : 3
np
Litomyšl - TJ Svitavy

góly: David Juřík, Michal Čížek
Diváků: 100
záznam utkání
Tabulka
Pardubický krajský přebor 2018/2019
1.Lanškroun41:1239?X
2.Litomyšl50:2739?X
3.M. Třebová36:2034?X
4.Letohrad34:2034?X
5.Č. Třebová37:2432?X
6.Chrudim B54:3630?X
7.Hlinsko39:2930?X
8.TJ Svitavy30:3329?X
9.H. Městec27:3428?X
10.Luže37:4127?X
11.Moravany37:4226?X
12.Holice32:3923?X
13.Choceň26:4320?X
14.Třemošnice23:4316?X
15.Dolní Újezd24:5013?X
16.Žamberk15:4912?X
Minulé kolo
18. kolo - SO/NE 23./24.03. 2019
Litomyšl - TJ Svitavy2 : 3np
Chrudim B - Dolní Újezd4 : 0
Holice - M. Třebová3 : 2np
Třemošnice - Moravany1 : 2np
Letohrad - Lanškroun1 : 0
Luže - H. Městec1 : 3
Choceň - Č. Třebová0 : 1
Hlinsko - Žamberk4 : 1
Příští kolo
19. kolo - SO/NE 30./31.03. 2019
Žamberk - TJ Svitavy- : -
Holice - Litomyšl- : -
Moravany - Luže- : -
Č. Třebová - Letohrad- : -
Lanškroun - Hlinsko- : -
H. Městec - Choceň- : -
M. Třebová - Chrudim B- : -
Dolní Újezd - Třemošnice- : -
Návštěvnost

TéJé TV
Litomyšl - Svitavy 2:2 (PK 4:5)
Sestřih branek

Příští zápas - B muži
15. kolo I.A třídy
Ne 31.03. 16:00

Svitavy B - Polička


Poslední zápas - B muži
Horní Ředice - Svitavy B
5:1 (3:0)


Příspěvky z diskuze
VV. | 21.03. 21:27
"Dobrý den. Chtěl bych Vás pozvat na zápasy hokejov ..."
Milan Novotný | 08.03. 13:48
"Já se tam taky hodlám jet podívat. "
diskuze k článku - zobrazit článek
Provozovatel sportovišť
Sportes Svitavy

Maxi-tip
Fanoušek
Generální partner
Soutěž
 Jméno (přezdívka) Bodů
1. Standa 137
2. Fanda 123
3. Morava 116
Restaurace
Restaurace Pod hodinami
Restaurace Pod hodinami

www.hodiny-svitavy.cz
© 2004-2013 TJ Svitavy fotbal | psí oblečky od českého výrobce